芒果汁具有：抗菌消炎、祛痰止咳、降低胆固醇、甘油三酯、有利于防治心血管疾病、还能明目：芒果的糖类及维生素含量非常丰富，尤其维生素a原含量占水果之首位，具有明目的作用。
苹果汁会加速肠道蠕动，苹果是可溶和不可溶性纤维素的来源，可溶性纤维是一生中防止胆固醇堆积的特质，存在于动脉血管壁，可以减少心脏病和动脉硬化的几率，不可溶性纤维可以嵌入肠道，随后和水一起清洁消化道，促进食物消化，苹果汁是一种强大的清洁剂，对身体健康很重要。
胡萝卜汁也对人体有很大的益处：坚持每天空腹饮用1／4杯新鲜胡萝卜汁，连续坚持7～10天，可驱除人体中的蛲虫等寄生虫；患前列腺疾病的男性每天饮用新鲜胡萝卜汁至少1汤匙，坚持数日可明显缓解前列腺病的症状；用胡萝卜汁与蜂蜜各半制成混合汁剂，每天饮用3次，每次1汤匙，可治疗伤风、感冒和咽喉炎。另外若每天服三次胡萝卜汁，可降低血压，并有抗肺癌作用。英国癌症研究会主席理多尔认为，吸烟者常吃些胡萝卜，癌症发病率比不吃胡萝卜者会明显下降。还有就是胡萝卜对抗过敏的。
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绵竹市剑南镇美天副食店
黎孝勇
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